Arab Saudi akan memperkenalkan kelas yoga di sejumlah universitas demi meningkatkan kesehatan fisik dan mental bagi para pelajar dan pengajar. Presiden Komite Yoga Arab Saudi Nouf Al Marwaai mengatakan perguruan tinggi di negara itu berencana meneken beberapa perjanjian dengan lembaganya terkait kelas yoga.

Kampus-kampus itu nantinya bakal mendukung dan mempromosikan kelas yoga selama beberapa bulan ke depan, demikian dikutip Gulf Insider, Minggu (5/3).

Lebih lanjut, Al Marwaai menjelaskan panitia berusaha keras memperkenalkan yoga ke universitas. Ia menekankan betapa penting berlatih yoga demi kesehatan dan kebaikan.

Menurutnya, yoga bukan cuma soal meditasi dan relaksasi tetapi juga mencakup latihan postur dan teknik pernapasan.

"Termasuk latihan postur Asana, teknik pernapasan Pranayama, kontrol otot Bandha, dan kemudian muncul meditasi relaksasi Dhayan dan Yoga Nidra," ungkap Al Marwaai dalam sesi diskusi bertajuk 'Perkembangan dan Promosi di Gim Olahraga Baru di Universitas.'

Di sisi lain, menurut laporan Borgen Project kesehatan mental di Saudi menjadi perhatian mendesak bagi pemerintah.