Menjadi orang tua adalah tugas yang menantang bagi sang ibu dan ayah. Namun, periode ini memang lebih sulit bagi ibu baru karena berdampak pada kesejahteraan fisik dan emosional mereka.

Masalah kesehatan mental yang umumnya terjadi pada ibu baru adalah baby blues syndrome. Kondisi ini membuat sang ibu lebih emosional dan sensitif, seperti mudah sedih, lelah, cemas, marah hingga sering menangis.

Keluhan baby blues syndrome bersifat hilang timbul dan biasanya tidak lebih dari dua minggu. Walau sebentar, baby blues dapat mempersulit sang ibu untuk menyusui bahkan merawat bayi.

Selain baby blues, ada beberapa masalah kesehatan mental yang berisiko dialami ibu baru setelah melahirkan, yakni:

- Depresi pascamelahirkan

Menurut The Health Site, ini adalah penyakit mental serius yang berdampak negatif terhadap perilaku dan kesehatan fisik ibu baru. Perasaan hampa, sedih, dan depresi mengambil alih kehidupan ibu dan mulai mengganggu aktivitas mereka sehari-hari.