News

Benarkah Makan Kacang Bikin Jerawat, Simak Faktanya

 Selasa, 11 Januari 2022, 20:00 WITA

bbn/kompas.cm/Benarkah Makan Kacang Bikin Jerawat, Simak Faktanya

IKUTI BERITABALI.COM LAINNYA DI GOOGLE NEWS

Di sisi lain, beritabali.com/tag/kacang">kacang memiliki banyak manfaat untuk tubuh yakni vitamin A, B3 dan B6, C, dan E. Vitamin E membantu menjaga kelembapan kulit sehingga kulit tetap lembut dan terjaga agar tidak kering.

Beberapa beritabali.com/tag/kacang">kacang yang memiliki manfaat lebih yakni beritabali.com/tag/kacang">kacang almond dan mete. Keduanya mengandung asam oksalat yang dapat membantu merawat kulit dan mencegah munculnya beritabali.com/tag/jerawat">jerawat. Kacang mete juga memiliki selenium dan zink yang dapat membantu melawat radikal bebas yang merusak beritabali.com/index.php/tag/sel-kulit">beritabali.com/tag/sel-kulit">sel kulit.

Kacang kedelai juga memiliki asam omega tiga yang membantu memperindah kulit, mencegah inflamasi, mencegah kulit kering, dan lain sebagainya.

Kesimpulannya, beritabali.com/tag/kacang">kacang memiliki berbagai manfaat yang berguna untuk beritabali.com/read/2016/08/11/201608110004/lima-manfaat-jus-anggur-untuk-kesehatan-tubuh">metabolisme tubuh dan kesehatan kulit.

Dengan begitu, mengonsumsi beritabali.com/tag/kacang">kacang akan membantu menjaga kesehatan kulit. Sementara makanan yang cenderung menjadi penyebab munculnya beritabali.com/tag/jerawat">jerawat adalah makanan yang mengandung kadar gula tinggi.

Penulis : bbn/tim


Halaman :